《健康常識》自序_黃輔棠

《健康常識》自序_黃輔棠

Category : 書序與跋

讓我打消「資格」顧慮的另一原因,是我今年已七十三歲,但健康尚可:基本上保持每天工作八小時,長年無休;健保卡只用來看牙醫,中西藥均不碰;偶爾旅遊或登山,年輕人的腳力一般比不過我。這樣的健康狀況,雖然遠比不上一些養生行家,但合格應無問題。再加上想寫的東西,大多數是親身經歷後的所得所悟,抄書不多。於是,把懷疑、毀譽、困難,統統放一邊,動手寫了再說。

牽涉到健康的問題太多,想到要寫的東西也太多。如何讓這些雜亂無章的常識變得有條有理,是項大挑戰。擬了幾個目錄大綱,都不滿意。也許,想到那兒寫到那兒,每篇長度不一,以隨筆方式,反而讀來輕鬆些,或許也是一條路。

是為序。

 二O二O年七月十日於臺南

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